Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μπίρα

Η μπίρα βαφτίστηκε από τους Ρωμαίους, καθώς το όνομά της έχει τις ρίζες του στο λατινικό “Bibere”, που σημαίνει πίνω. Ωστόσο, η πρώτη λεπτομερής αναφορά στην μπίρα απαντάται στους ...

Πρωινό σε 3 λεπτά και 15 δευτερόλεπτα

Το άγχος, ο γρήγορος ρυθμός ζωής, η έλλειψη χρόνου... πολλοί είναι οι λόγοι που πλέον οι περισσότεροι δεν παίρνουν πλέον πρωινό. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύει η Daily Mail, μόνο 3 λεπτά και 15 δευτερόλεπτα αφιερώνει κάποιος για να...

Ανακαλούνται προϊόντα φυσικού χυμού της γαλακτοβιομηχανίας Όλυμπος

Την ανάκληση – απόσυρση από την αγορά φυσικού χυμού, στον οποίο διαπιστώθηκε η ανάπτυξη μυκήτων στο στόμιο της πλαστικής φιάλης, αποφάσισαν οι αρμόδιοι του ...

Ένα μαθηματικό μοντέλο για να χάσετε παραπανίσια κιλά

Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι μοναδική λύση για τα περιττά κιλά είναι η κατανάλωση ή πρόσληψη λιγότερων θερμίδων, δηλαδή η κατανάλωση μικρότερης ποσότητας φαγητού. Ωστόσο, όπως φαίνεται εκ του αποτελέσματος, πολύ λίγοι παχύσαρκοι καταφέρνουν να...

Τα 7… ΜΗ μετά το φαγητό

- Μην καπνίσετε: Ειδικά πειράματα έχουν αποδείξει ότι το ένα τσιγάρο μετά το φαϊ ισούται με 10 !!!!


Οπότε αυξάνονται αυτομάτως οι πιθανότητες του ...

Τι να φας για να είσαι «τούρμπο» στο κρεβάτι!

Σου αποκαλύπτουμε τα φυσικά «viagra», τις τροφές δηλαδή που θα σε κάνουν «τούρμπο»!...

4 διατροφικοί μύθοι

Η σοκολάτα κάνει κακό, ο ανανάς καίει το λίπος και το κρασί κάνει καλό στο αίμα. Απόψεις που σπάνια έχουν επιστημονική βάση.


Συνήθως προέρχονται από...

Βασιλικός πολτός: Ένα Θαύμα της Φύσης

Ο βασιλικός πολτός είναι η φυσική παχύρρευστη, βιολογική ουσία που παράγουν οι νεαρές εργάτριες μέλισσες και χρησιμεύει για την αποκλειστική διατροφή της...

Εσύ σε ποιο σωματότυπο ανήκεις;

Μάθε το σωματότυπο σου και τα μυστικά διατροφής και άσκησης που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις το σώμα σου στο γυμναστήριο.


Έχεις ξεκινήσει τις προσπάθειες να μεταμορφώσεις το σώμα σου. Πριν όμως αρχίσεις γυμναστήριο και δίαιτα, μάθε το...

Περισσότερο νερό για καλύτερη υγεία – Δέκα λόγοι!

Ακούμε διαρκώς για τη σημασία του να πίνουμε πολύ νερό. Διάφοροι προτείνουν ενάμιση λίτρο ή οκτώ ποτήρια νερού ημερησίως, αλλά το θέμα είναι αλλού: δεν καταναλώνουμε την ποσότητα νερού που χρειαζόμαστε.
...

Ήξερες τι σημαίνει το όνομα Coca Cola;

Η Coca Cola είναι το πιο διαδεδομένο ανθρακούχο ποτό σε όλη την υδρόγειο. Η λέξη Coca-Cola σημαίνει στα...

Καρότο: Ποια τα οφέλη του

Εσείς πόσο συχνά τρώτε καρότα; Αν όχι, ίσως ήρθε η ώρα ν' αλλάξετε διατροφικές συνήθειες. Δείτε τα σημαντικά οφέλη του καρότου:


- Είναι πλούσιο σε αποθέματα ...

Για το καλό μας

Στον σουρεαλιστικό κόσμο που ζούμε, οι κυβερνήσεις μας επιτρέπουν την πώληση προϊόντων που όλοι ξέρουμε ότι είναι βλαβερά αλλά και τρομερά εθιστικά και μετά, εκμεταλλευόμενες τον εθισμό μας, βγάζουν λεφτά από...

8 ενδείξεις ότι θα ζήσεις περισσότερο...!

Στον 20ό αιώνα, το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 30 χρόνια η μεγαλύτερη αύξηση στα 5.000 της ανθρώπινης ιστορίας. Επίσης, οι «αιωνόβιοι» οι άνθρωποι δηλαδή τριψήφιας ηλικίας- δεν αποτελούν πια

Ο καφές κάνει καλό!

Για τους περισσότερους αποτελεί αληθινό πάθος, μια καθημερινή απόλαυση. Για άλλους απλά αυτό που θα τους "ξυπνήσει". Ο καφές, το ρόφημα που πίνεται από το 90% του ενήλικου πληθυσμού, έχει ...

Διατροφή Τέσσερις μύθοι στη βιομηχανία του φαγητού

Αλήθεια ο φυσικός χυμός που πίνουμε σε χάρτινο κουτάκι από πότε είναι παρασκευασμένος; Ή τελικά κατά πόσο ελευθέρας βοσκής είναι η κότα από την οποία τρώμε το αυγό της;
Άρθρο σε αμερικανική ιστοσελίδα αναφέρει μερικούς από τους "μύθους" που υπάρχουν στη βιομηχανία των τροφίμων...

Τι πρέπει να τρώμε για να έχουμε κοιλιακούς..."φέτες";

Άπαχα προϊόντα
Σύμφωνα με μελέτες, το 25% των ημερήσιων θερμίδων μας πρέπει να αποτελείται από πρωτεϊνες. Η καλύτερη επιλογή μας σε αυτήν την περίπτωση είναι τα πουλερικά, τα ψάρια, το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά το και αποβουτυρωμένο γάλα, για να ...

Οι διατροφικές κτηνωδίες του Έλληνα

Όταν κάθεσαι και βλέπεις στα ντοκιμαντέρ του ΣΚΑΙ κάτι εξωτικά μέρη όπου οι άνθρωποι τρώνε ακρίδες ψημένες σε ξύλο και ποντίκια βραστά, αμέσως αηδιάζεις. Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσο αηδιαστικά μπορεί να φαίνονται τα δικά μας πιάτα στους ξένους;...

Tips για να αυξήσετε το μεταβολισμό σας

Θέλετε να χάσετε βάρος και να διατηρηθείτε στα κιλά που είστε. Ακολουθήστε τα παρακάτω tips και θα εκπλαγείτε με τις μικρές αλλαγές της καθημερινότητας που θα επηρεάζουν τα κιλά σας.
-Καθορίστε τις ημερήσιες θερμιδικές σας ανάγκες. Μην φορτώνεται τον οργανισμό σας με...

Επιστήμονες ετοιμάζουν το "κρέας του σωλήνα"!

Τεχνητό κρέας, που έχει δημιουργηθεί σε εργαστήριο, χωρίς να χρειαστεί να έχει σφαχτεί προηγουμένως κανένα ζώο, αναμένεται να είναι έτοιμο για κατανάλωση μέσα στο επόμενο...