αντιμετωπίσουμε μόνοι μας και πότε χρειαζόμαστε τη βοήθεια γιατρού;
Ο πυρετός θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ανάλογα με το αίτιο που τον προκαλεί. Μερικές απλές συμβουλές είναι οι παρακάτω:
* Πίνετε πολλά υγρά για να μην πάθετε αφυδάτωση
* Κάνετε ένα χλιαρό μπάνιο
* Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων βοηθά, αλλά σε κάποιες παθήσεις μπορεί να μην είναι αποτελεσματική
* Εάν ο πυρετός διαρκεί πολύ ή επιμένει ακόμα και μετά απο θεραπεία, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
* Εάν άτομο που έχει πυρετό χάσει τις αισθήσεις του ή δεν έχει επικοινωνία με το περιβάλλον αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την καταρροή κάνοντας τα εξής:
* Να πίνετε πολλά υγρά
* Φυσάτε συχνά τη μύτη σας
* Πλένετε τα χέρια σας
* Χρησιμοποιείστε αποσυμφορητικά μύτης εφόσον χρειάζονται
* Κάντε θεραπεία ανάλογα με το αίτιο (αλλεργία, κρυολόγημα κλπ) που προκαλεί την καταρροή και πάντοτε σε συνεργασία με τον ιατρό σας
